Chất độc là gì?

“Chất độc” là gì?

Rất nhiều người lầm tưởng rằng, nhân tố gây bệnh có hại cho cơ thể từ bên ngoài mới gọi là “chất độc”, nên xem nhẹ biểu hiện tinh thần tiêu cực như: lo lắng, áp lực, trầm cảm, nóng giận ảnh hưởng đến cơ thể và tinh thần. Những nhân tố ảnh hưởng xấu đến sức khỏe phát sinh trong hay ngoài cơ thể đều gọi là “chất độc”.

Theo phương diện tâm lý, chất độc bao gồm cảm giác tâm lý gây ra thói quen sinh hoạt hằng ngày không có quy tắc và những sở thích không tốt; trạng thái tinh thần tiêu cực, tâm trạng rối bời.

Theo phương diện cơ thể, chất độc bao gồm những yếu tố độc hại sản sinh từ trong hoặc ngoài cơ thể của con người.

Chất độc theo 2 phương diện trên đều có ảnh hưởng lẫn nhau. Ví dụ, khi tinh thần suy sụp, nhiều người đã chọn cách ăn uống giải trí quá độ, hút thuốc để giải tỏa. Đây là con đường sản sinh mộ lượng độc tố lớn. Khi những độc tố này biểu hiện ra bên ngoài, bạn sẽ thấy sắc thái trên khuôn mặt của mình có sự thay đổi, tâm trạng càng thêm lo lắng. Sau đó, bạn tiếp tục làm những điều không tốt cho cơ thể, dẫn tới tâm lý lo lắng, như vậy bạn sẽ rơi vào trạng thái sức khỏe ngày càng xấu đi.

Minh Huyền – Song Linh

Yoga Bí quyết bảo vệ sắc đẹp cho nữ giới – NXB Hồng Đức

Bình luận

Pin It on Pinterest

Shares
Share This